Qu'est ce que l'hypnose éricksonienne ?
L'hypnose éricksonnienne pratiquée ici, est une hypnose légère qui permet d'avoir accès à votre inconscient.
L'inconscient, est une ressource personnelle d'une immense richesse pour vous et pour votre bien-être. Il représente environ 90% de notre fonctionnement physique et mental.
L'inconscient représente tout ce qui n'est pas conscient, et que nous ne pouvons pas contrôler consciemment.
Ensemble, et par le biais de l'hypnose, nous pouvons lui suggérer des changements et des évolutions propices à votre autonomie et votre bien-être de tous les jours.
Vous aider à modifier des comportements, des actions, des choses qui se sont mises en place à un moment de votre vie, pour une bonne raison, et que vous souhaitez modifier.
Nous travaillons ensemble pour atteindre vos objectifs et développer ce qui sera bon et utile pour vous.
Comment se passe une séance ?
Après un moment d'échange à propos de votre demande, il sera possible de faire une séance d'hypnose adaptée.
Vous n'avez rien à faire de particulier, et vous pouvez entendre tout ce que je dis pendant la séance. Il s'agit d'une hypnose légère, c'est comme quand vous conduisez, et que vous vous laissez aller à penser à autre chose en même temps, ou comme quand vous êtes absorbé par quelque chose de très intéressant...
Vous avez le pouvoir de réagir, d'écouter, de parler, de bouger, et de vous laisser aller...
Une séance d'hypnose dure en moyenne 15 à 20 minutes et un rendez-vous dure en moyenne 1H à 1h15
Qu'est ce que la PNL ?
La PNL ou Programmation Neuro-Linguistique regroupe différentes techniques de communication telles que le langage et les cinq sens, afin de reprogrammer nos comportements et actions afin d'atteindre nos objectifs.
Ces techniques sont orientées vers les modèles connus de succès, de comment et non de pourquoi, en améliorant les ressources que nous avons en nous-mêmes, de compétences déjà présentes et de créativité.